فوائد ممارسة الرياضة

إلهي
جاء بي حر ذنوبي
جاء بي خوف مصيري
ساقني يارب تأنيب ضميري
الهبتْ قلبي سياط الخوف من يوم رهيب
كادتا عيناي أن تبيض من فرط نحيبي
آه يا مولاي ما أعظم حوبي

يا إلهي
أنت لا تطرد من جاءك يبكي
وأنا ذي سوف أحكي
أنا لا أعرف …

[ قراءة كاملة ]

قصص وعبر قصة توبة عمر بن الخطاب رضي الله عنه .. !!

تعال معي عزيزي القارئ أن نتعرف على هذه الشخصية التي كان لها الأثر الكبير على نصرة الإسلام وعز المسلمين ، تعالوا لنعرف سيرة الفاروق الذي فرق الله به بين الحق والباطل ، عمر …

[ قراءة كاملة ]

1- الفا تحة :

] بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ (1) الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ العَالَمِينَ (2) الرَّحْمـَنِ
الرَّحِيمِ (3) مَالِكِ يَوْمِ الدِّينِ (4) إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ (5) اهْدِنَا الصِّرَاطَ …

[ قراءة كاملة ]

اربع كلمات في الفجر قبل الشروق تساوي عبادة أكثر من ثلاث ساعات...!!

كيــــــــف...؟!

عن جويرية أم المؤمنين ( رضي الله عنها ) : أن النبي صلى الله عليه وسلم..

خرج من عندها بكرة حين صلى الصبح .. وهي في مسـجدها...

ثم رجع بعد أن …

[ قراءة كاملة ]

هذه القصة حدثت لفتاه تدرس في إحدى الجامعات في دوله خليجيه وكانت
تدرس في إحدى التخصصات الدينية
وكان لها صوت عذب كانت تقرأ القرآن كل ليلة وكانت قرائتها جميلة جدا
أمها كل ليلة عندما تذهب إلى غرفتها تقف عند الباب فتسمع …

[ قراءة كاملة ]

بسم الله الرحمن الرحيم

صفة لونه:

عن أنس رضي الله عنه قال: (كان رسول الله صلى الله عليه وسلم، أزهر اللون، ليس بالأدهم و لا بالأبيض الأمهق - أي لم يكن شديد البياض والبرص - يتلألأ نوراً).

صفة وجهه:

كان صلى الله عليه …

[ قراءة كاملة ]

بسم الله ، وبالله ، ومن الله ، والى الله ، ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم ، بسم الله النور ، بسم الله نور النور ، بسم الله نور على نور ، بسم الله الذي هو مدبر الامور ، بسم الله الذي خلق النور من النور ، الحمد لله الذي …

[ قراءة كاملة ]

كلمات تجعل من لا يصلي " يصلــي " بإذن الله

.. هل تعلم أن المولى تبارك وتعالى يتبرأ من تارك الصلاة ؟

قال رسول الله صلى الله وسلم : (لاتترك الصلاة متعمدا ، فإنه من ترك الصلاة متعمدا

فقد برئت منه ذمة الله ورسوله ) …

[ قراءة كاملة ]

ما لي أراك حزين؟

أثقلتك الذنوب؟

أم ضاقت بك الدنيا فأنت مهموم و مكروب؟

أسبب همك هو مرضك ؟

أم قلقك سببه شكك و خوفك من مجهول؟

أليس معك مالا كافيا لك ولأسرتك؟

أ أتعبتك الديون؟ أتشتكى من ضيق
المعيشة؟

أم أنت …

[ قراءة كاملة ]

المنتدى العام

المنتدى الرياضى

فوائد ممارسة الرياضة

طرائف رياضية

تمرين رفع الأثقال للتخلص من الدهون